leehannah716 님의 블로그

온라인 쇼핑, 스마트스토어, 라이브커머스, 인스타마켓 등이제 청년들이 창업할 수 있는 방식은 오프라인 가게보다 온라인 플랫폼에 더 가까워졌습니다.특히 자본이 부족한 청년 창업자들은 재고 없이 시작할 수 있는 위탁판매나 인터넷 쇼핑몰을 많이 선택합니다.그런데 이런 온라인 기반 자영업을 하는 청년에게,정부에서는 어떤 지원 제도가 있을까요?이번 글에서는 청년 온라인 자영업자에게 적용 가능한 정부지원 제도를창업지원, 마케팅, 교육, 자금대출, 세무혜택 등으로 나눠 쉽고 명확하게 정리해보겠습니다.1. 청년을 위한 창업 지원 사업✅ 청년 창업사관학교중소벤처기업부 산하 창업진흥원 주관제조 기반뿐 아니라 온라인 플랫폼 창업자도 지원 대상사업화 자금 최대 1억 원, 공간, 교육, 멘토링까지 종합 지원✅ 초기창업패키지업력..

컴퓨터 앞에서 하루 종일 일하고, 스마트폰을 붙잡고 몇 시간씩 있는 게 일상이 된 요즘,많은 사람들이 **“목이 자주 뻐근하다”, “어깨가 무겁다”**고 말합니다.이런 증상이 반복된다면 **‘거북목 증후군’**을 의심해봐야 합니다.거울을 보면 머리가 몸보다 앞으로 빠져 있고,옆모습이 마치 거북이처럼 목이 튀어나온 듯한 자세를 보인다면 더욱 주의가 필요합니다.그렇다면 거북목, 정말 병원에 가야 할 만큼 심각한 걸까요?이번 글에서는 거북목의 원인, 증상, 병원 방문 여부, 집에서 할 수 있는 자가 관리법까지 자세히 정리해보겠습니다.1. 거북목이란?거북목(Forward Head Posture)은 머리 위치가 정상보다 앞으로 쏠린 상태를 말합니다.정상적인 경우, 귀가 어깨선 위에 위치하지만,거북목일 경우 귀가 ..

당뇨병 진단을 받은 후 가장 먼저 고민하게 되는 것 중 하나는 ‘이제 뭘 먹어야 하지?’입니다.특히 고기를 좋아하는 분이라면 “양고기 같은 건 먹어도 괜찮을까?”라는 의문이 들 수 있죠.양고기는 흔히 고단백, 저탄수화물 식품으로 알려져 있어, 건강한 단백질 공급원으로 평가받습니다.그렇다면 당뇨환자도 안심하고 양고기를 먹을 수 있을까요?이번 글에서는 양고기의 영양 정보, 당뇨환자에게 미치는 영향,그리고 건강하게 섭취하는 팁까지 자세히 알려드리겠습니다.1. 양고기, 어떤 고기인가요?양고기는 양의 고기로, 주로 램(lamb, 어린 양) 또는 **머튼(mutton, 성숙한 양)**으로 나뉩니다.우리나라에서는 호주산이나 뉴질랜드산 램이 흔히 유통됩니다.▷ 양고기의 특징:고단백·저탄수화물불포화지방산이 풍부 (특히 ..